Zmniejszaj tłuszcz brzuszny szybciej dzięki tym ćwiczeniom z wolnymi ciężarami, mówi trener – jedz to nie to
Niezależnie od tego, czy przygotowujesz się do sezonu kąpielowego, czy planujesz wypad na plażę z kimś wyjątkowym, radzenie sobie z tłuszczem brzusznym może być naprawdę przygnębiające. (Nie wspominając, brzuch — aka trzewiowy—Tłuszcz jest powiązany z różnymi Zagrożenia dla zdrowia.) Wspólnym i bardzo powiązanym priorytetem fitness, który ludzie chcą osiągnąć, jest: utrata tłuszczu z brzucha. Ten … Read more