Oto jak ćwiczyć węzły mięśniowe według fizjologa ćwiczeń

Wyobraź sobie, że właśnie ukończyłeś ciężki trening górnej części ciała. Twoje mięśnie czują się trochę zmęczone, ale ogólnie rzecz biorąc, resztę dnia możesz spokojnie przeżyć. Następnego ranka budzisz się i zdajesz sobie sprawę, że tył łopatki jest sztywny. Kiedy pocierasz mięśnie ramion, czujesz, jakbyś wbijał pod skórę małą gumową kulkę. Za każdym razem, gdy próbujesz … Read more

Oto jak ćwiczyć węzły mięśniowe według fizjologa ćwiczeń

Wyobraź sobie, że właśnie ukończyłeś ciężki trening górnej części ciała. Twoje mięśnie czują się trochę zmęczone, ale ogólnie rzecz biorąc, resztę dnia możesz spokojnie przeżyć. Następnego ranka budzisz się i zdajesz sobie sprawę, że tył łopatki jest sztywny. Kiedy pocierasz mięśnie ramion, czujesz, jakbyś wbijał pod skórę małą gumową kulkę. Za każdym razem, gdy próbujesz … Read more

Niepokojący powód, dla którego głos mężczyzny stał się tajemniczo ochrypły w ciągu roku

W ciągu roku głos mężczyzny stawał się coraz bardziej ochrypły, a mowa przeraźliwa i chrapliwa, ale nie wiedział dlaczego. Po zbadaniu mężczyzny lekarze odkryli przyczynę: w jego gardle narastał grzyb. Według relacji w sprawie mężczyzny, opublikowanej w czwartek (4 sierpnia) w czasopiśmie” JAMA Otolaryngologia – chirurgia głowy i szyimężczyzna wydawał się zdrowy, kiedy udał się … Read more

Inżynierowie wyhodowali w miniaturze duży kawałek ludzkiego serca, który bije

Chociaż badania nad metodami leczenia chorób układu krążenia przeszedł długą drogę w ostatnich dziesięcioleciach problemy z sercem wciąż pochłaniają życie prawie 18 milionów ludzi na całym świecie każdego roku. Niewielki model roboczy ludzkiej komory może otworzyć nowe możliwości w opracowywaniu nowych leków i terapii oraz w badaniu rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, dając naukowcom etyczną, dokładniejszą alternatywę … Read more