Ekspert ds. żywienia wyjaśnia, dlaczego Twoja dieta nie działa – nalega, abyś ćwiczył świadome odżywianie
Wielu z nas próbowało diet tylko po to, by wkrótce potem zawiodły. Ale dr Lauryn Lax, praktyk terapii żywieniowej z Austin w Teksasie, wyjaśniła, że możesz zawieść tylko dlatego, że popełniasz jeden z tych powszechnych błędów. W rozmowie z FEMAIL dr Lauryn, która współpracuje z BreakingMuscle.com, powiedziała, że ludzie powinni przestać koncentrować się na liczbie … Read more